Van der Kolk’s statement “what makes life unbearable is not emotions but physical sensations”
Now, many people who don’t know a lot about trauma think that trauma has something to do with something that happened to you a long time ago. In fact, the past is the past and the only thing that matters is what happens right now. And what is trauma is the residue that a past […]
Testimonial Andreea
Ceea ce simt, poate deveni copleșitor. Există semne care prevestesc. Sunt subtile, dar există. Cu cât le ignor, cu atât devin mai intense, până nu se mai poate controla nimic. Obișnuiam să nu pot simți de ce devin atât de furioasă sau supărată. Pe măsură ce am început să conștientizez cât de mult am fost […]
Testimonial Adrian
“În primele module am descoperit că am un corp. Apoi, că am multe blocaje în corp. Dansul ca terapie te ajută să le accesezi şi să le eliberezi.”